Dijabetes je pandemija 21. veka, ali je inovativna terapija promenila tok lečenja ove bolesti. Ipak, fizička aktivnost ostaje neprikosnovena i u prevenciji i u lečenju dijabetesa. Fizička aktivnost je okosnica lečenja dijabetesa tip 2 i tip 1. Mišići su najveći potrošači glukoze, te je 30 minuta brzog hoda dnevno – ekvivalent udvostručenoj dozi insulina, kaže … Nastavi čitati Samo pola sata brzog hoda ima isti efekat kao dvije doze insulina: Kako se primenjuje terapija i koliko treba da budu aktivne osobe sa dijabetesom..