SPAVANJE I STARENJE – Da li ti je san drugačiji nego kad si bio mlađi?

Da li ti je san drugačiji nego kad si bio mlađi? To se dešava mnogim ljudima. Gotovo polovina muškaraca i žena starijih od 65 godina kaže da imaju bar jedan problem sa spavanjem. Sa godinama, mnogi ljudi dobiju nesanicu ili imaju druge poremećaje spavanja. Istina je da se, kako starimo, naši obrasci spavanja menjaju. Generalno, … Nastavi čitati SPAVANJE I STARENJE – Da li ti je san drugačiji nego kad si bio mlađi?