Ako tražite napitak koji može da vam pomogne u mršavljenju, a da je još i potpuno prirodan i zdrav, ovaj recept morate dobro da upamtite.Med i cimet su neprikosnoveni čuvari vitke linije. Cimet čisti tijelo i izbacuje toksine i čisti organe za varenje,...
Origano se vrlo često koristi kao začin i dodatak mnogim jelima, a da li ste znali da ova začinska biljka ima i nevjerovatna ljekovita svostva?Od davnina se u narodnoj medicini koristi kao antibiotik i lijek za sve respiratorne tegobe. Iako se primarno...
Pored toga što je osvježavajuća, dinja je i izuzetno ljekovita. Sadrži beta-karoten, folnu kiselinu i vitamin C, kao i male doze vitamina B1, B2, B3, B4, B5, B6 i vitamina E.Od minerala u dinji se nalaze kalcijum, magnezijum, fosfor, kalijum, natrijum,...
Tokom ljetnih mjeseci svaki stručnjak za prehranu i zdravlje naglasit će da trebamo jesti što laganiju i nemasnu hranu jer ćemo u suprotnom još teže podnositi vreline. To zapravo znači da se najbolje okrenuti sezonskim namirnicama, voću i povrću, jer s...
Eksperti kažu da luk može da ima nevjerovatan efekat na vaše zube poput prirodnog lijeka. Pogledajte na koji način vam može pomoći.Svako voli luk u salati, sosovima i naravno uz grilovanu hranu, ali da li ste znali koja zdravstvena svojstva zapravo sad...
Treba ih jesti svježe, jer su bogate enzimima i antioksidansima kao i hranjivim materijama koje se gube termičkom obradom.Smokve sadrže i do 80 posto vode, a istovremeno su voće s najvišim nivoom prirodnih šećera, pa su izuzetan izvor energije, a podst...